Aprende a cuidar la salud de la familia

Alcorcón acoge desde este lunes 19 y hasta este viernes 24 de noviembre la sexta edición de la Semana de la Salud en Familia. Hay conferencias, talleres y demostraciones de ejercicios recomendados.

Aprende a cuidar la salud de la familia.
Cartel de la sexta edición de la Semana de la Salud en Familia de Alcorcón.

El Ayuntamiento de Alcorcón, en colaboración con Re-colócate Psicólogos y FisioSur Alcorcón, organiza actividades para todos los públicos con motivo de la sexta Semana de la Salud en Familia, que se está desarrollando desde este lunes 19 y hasta el viernes 24 de noviembre.

A lo largo de la semana, los centros municipales Margarita Burón, Los Pinos y Fuentecisneros, el centro de mayores Adolfo Suárez, el Centro Joven, la Casa de la Mujer y de la Infancia, el Centro de Asociaciones de la Salud y la concejalía de la Mujer, además de las instalaciones de las asociaciones colaboradoras, acogen conferencias, talleres, demostraciones de ejercicios y charlas sobre distintos asuntos de salud que pueden afectar a cualquier miembro de la familia.

En ellas participan diferentes profesionales de la salud, psicólogos y fisioterapeutas expertos en estas materias, con el objetivo de que cada vez más se adopten y desarrollen hábitos saludables para mejorar la calidad de vida de las personas.

Risoterapia, relajación, masajes infantiles y cólicos del lactante; lactancia materna; comunicación familiar; artrosis de la rodilla, con ejercicios y recomendaciones; o patología del hombro son algunos de los temas que se abordan de forma gratuita a lo largo de estos días.

PROGRAMA DE ACTIVIDADES

LUNES 19

FisioSur/Re-colócate Psicólogos
17 horas: Inauguración + café.
17.30 horas: Taller práctico de relajación.

Centro de Asociaciones de Salud
18 horas: Patología lumbar. Ejercicios y recomendaciones.

Fuentecisneros
19 horas: Risoterapia para adultos.

MARTES 20

Fuentecisneros
10 horas: Risoterapia para adultos.

Los Pinos
18 horas: Risoterapia para adultos.

Centro Joven
20 horas: Taller práctico de relajación.

MIÉRCOLES 21

Margarita Burón
10 horas: Risoterapia para adultos.
12 ahoras: ¿Qué hace un psicólogo y cómo puede ayudarme?

FisioSur/Re-colócate Psicólogos
18 horas: Enfermedades propias de las mujeres.
20 horas: Patologías de hombro más frecuentes. Recomendaciones y ejercicios recomendados.

Casa de la Mujer y la Infancia
18.30 horas: Mejora del clima familiar: Atención y comunicación.

JUEVES 22

Concejalía de la Mujer
10 horas: Enfermedades propias de las mujeres.

Margarita Burón
10 horas: Artrosis de rodilla: Ejercicios terapéuticos + recomendaciones.

FisioSur/Re-colócate Psicólogos
11 horas: Psicología aplicada a los tribunales: el informe pericial psicológico.
18 horas: Patologías de hombro más frecuentes. Recomendaciones y ejercicios recomendados.

Centro de Asociaciones de Salud
18 horas: Artrosis de rodilla: Ejercicios terapéuticos + recomendaciones.

VIERNES 23

Casa de la Mujer y la Infancia
10.30 horas: Beneficios de la lactancia materna y posiciones de agarre. Recomendaciones.
11.30 horas: Fisioterapia en cólicos del lactante. Relajación.

Fuentecisneros
18.30 horas: Taller práctico de relajación.

FisioSur/Re-colócate Psicólogos
20 horas: Risoterapia para adultos.

SÁBADO 24

FisioSur/Re-colócate Psicólogos
10: horas: Risoterapia en familia.
12 horas: Fisioterapia en cólicos del lactante. Relajación.